Как часто мы не обращаем внимание на то, что нельзя пощупать, взять в руки. А именно на запах... А ведь аромотерапия известна много-много веков.
Вот о запахах здесь и пойдет речь. кто скажет, что это мелочи. Но тогда я напомню, что жизнь и складывается из мелочей.
Пока все на манер заметок, комментариев.
Можжевельник+мирт+кипарисс+1/4где-то апельсина туда - снимает всякое натянутое на себя негативное)плюс от мирта иногда кажется, что вокруг тебя образуется как бы тоненькая защищающая пленочка, на уровне ощущений.
Миндаль усиливает почему-то эффект запахов краски, лаков, крови, растворителей, ацетона и всего похожего.
Запах кожуры зеленых яблок повышает настроение и снимает жффект сильных неприятных запахов.
3 капли масла апельсина +1-2 капли масла бергамота на ванную хорошо снимают негатив и успокаивают, взбадривая.
для массажа есть такая замечательная смесь:
в масло виноградной косточки(оно тут основой лучше всего ложится) мирт (50 капель на 100мл, как и все далее, кроме гвоздики), гвоздика (в 10 раз меньше), кипарисс, эвкалипт, можжевельник. Далее можно еще чайное дерево и ромашку. Они регенирацию усилят. А так масло хорошо выравнивает и гармонизирует, я вообще от него как в транс впадаю, восполняет затраченное и работать с ним одно удовольствие.
Запах сосновой хвои помогает успоить скачки давления.
Ваниль и корица успокаивают, но тут надо осторожно.
Мята бодрит, но с нею надо учитывать индивидуальные особенности, она бывает очень каверзная.Она бывает разная: лимонная, перечная, болотная, душистая и тп. И свойствами она различается.
Хотите в ванной/душе снять негатив? Берем можжевельк + что-нибудь из цитрусовых, добавляем капель 5 в ванную или если вы хотите душ то, в гель для душа не имеющий запаха капель 10. моем тогда и голову, ее всеравно прийдется мочить.
Запахи могут менять настроения, правда мы об этом необоснованно забываем... А зря...
Базилик-тонизирует нервную систему, помогает преодолеть депрессию. Успокаивает при приступах истерии и нервных расстройствах. Обостряет восприятие и способствует концентрации внимания.Он как бы выравнивает ваше внутреннее состояние, обвалакивает. Исключение -индивидуальная нелюбовь к базилику.
Грейпфрут-придает бодрость, поднимает настроение, помогает преодолеть стресс. Имеет репутацию средства, облегчающего маниакально-депрессивные состояния, таким образом, может оказывать успокаивающее действие на центральную нервную систему. Считается, что обладает возбуждающим и одновременно легким снотворным действием.Ну снотворное оно не заметно, оно просто спокойное состояние становится, при это с повышенным настроением.
Ель-устраняет перенапряжение, нервозность. Излишнюю издерганость.
Мелисса-в моменты крайнего эмоционального напряжения оказывает успокаивающее действие и одновременно поднимает настроение. Считается, что обладает способностью «снимать блокировки», а потому используется для выведения из состояния шока, паники и истерии. Помогает держать себя в руках, сохранять оптимистический взгляд на жизнь. Способствует творческому настроению.
Можжевельник-проясняет ум, укрепляет нервы. Очищает ауру, помогает сохранять силу духа в сложных ситуациях. Тонизирует нервную систему, избавляет от переутомления.Защищает от недоброжелательных сущностей. Не даром, наши предки при входе кого-то в деревню из вне прогоняли его через дым от можжевеловой хвои на костре. Считается, что дым можжевельника не выносят демоны.
Сосна-благотворно действует при упадке сил, в состоянии растерянности и умственного перенапряжения, устраняет слабость, вялость, приступы головокружения. Воспринимается утомленным человеком как глоток свежего воздуха.Восстанавливает душевное равновесие, помогает справиться со стрессом, стимулирует умственную деятельность. обладает хорошим бодрящим эффектом, можно добавлять в аромолампы, ванные, смеси...
Вас мучает бессоница? Запах Сандала хорош не только при медитациях, но и как средство от бессоницы, расслабляющее. Еще помогает лаванда (ее лично с трудом переношу часто, так что мне просьба не дарить. Не используется оно)
Мирт- помогает бороться со стрессами и ударами, выравнивает состояние и энергетику, помогает усмирить гнев, злость.
Чабрец-снимает усталость, нервозность, нормализует сон; улучшает память, повышает концентрацию внимания. Добавляют в травяные и черные чаи (сам чабрец ,а не масло).
Шалфей мускатный-согревающее и расслабляющее действие масла шалфея мускатного ослабляет нервное напряжение, что очень важно при лихорадочном и паническом состоянии. Возникающее в результате его применения ощущение благополучия, позволяет философски смотреть на жизнь. Прекрасно успокаивает нервы, поднимает настроение.
Это только начало. Пометок, записей масса, я никак не могу их все собрать. Если что-то конкретное интересно, спрашивайте, отвечу именно на этот вопрос.
За пинок в написании этой части спасибо Омела внучка ведьмы